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※3点まで「ゆうパケット」でお届けできます。 ※3点お買い上げでメール便送料無料※ポスト投函になります。◎「ゆうパケット」についてはこちらをご覧下さい。※他の商品も一緒にご注文される場合は宅配便でのお届けとなります。 ヘンプキッチン　麻の実ナッツ◆原材料名：　有機麻の実 ◆内容量：　　180g ◆栄養成分表示 （100gあたり） エネルギー：610kcal、タンパク質：32g、脂質：52g、糖質：1g、食物繊維：2g、 ナトリウム：0.0mg、銅：1.5mg、鉄：11.0mg、亜鉛：9.6mg、マグネシウム：690.0mg、 コレステロール：0.0g、トランス脂肪酸：0.0g 【以下 脂質52g中】 リノール酸（オメガ6）：29.2g、アルファ・リノレン酸（オメガ3）：9.3g、 ガンマ・リノレン酸：1.9g ◆原料原産地名： カナダ ◆お召し上がり方：　1日当たり30g(大スプーン3杯)を目安に、そのままお召し上がりいただくか 普段のお料理に加えてお召し上がりください。 ◆販売元：　株式会社ニュー・エイジ・トレーディング ヘンプキッチン　 有機麻の実ナッツ 180g ヘンプキッチン　 有機麻の実ナッツ 〔非加熱〕180g ヘンプキッチン　 ヘンプパウダー　 180g ヘンプキッチン　 有機麻の実油 230g   古来から日本人に食されてきた伝統食「麻の実」。麻の実は現代人に必要なミネラルや良質なたんぱく質などの貴重な栄養をバランスよく含んでいます。いつもの食事に加えるだけで栄養バランスがぐんとアップ!まさに、自然のサプリメントです!   　美容と健康維持に欠かせないミネラルですが　現代日本人はミネラル不足であることがわかっています。　麻の実は生命維持の必須ミネラルである　鉄、銅、亜鉛、マグネシウムなどのミネラルがたっぷり。　30gで一日に必要な「鉄・銅・亜鉛」を補うことができます。　　　タンパク質は、皮膚・爪・筋肉・血液など、　からだを構成する重要な成分です。　タンパク質はアミノ酸によって構成されており　人間のからだは20種類のアミノ酸を必要としています。　このうち「必須アミノ酸」とよばれる9種類のアミノ酸は　人間のからだの中で作ることができません。　この「必須アミノ酸」をバランスよく含んでいるのが　「良質なタンパク質」といわれ、代表として　たまご、肉、魚、乳製品など動物性の食物があります。　しかし最近　麻の実ナッツには、　良質なタンパク質が　大豆、たまご、肉、魚に負けないくらいたっぷり含まれている　ことがわかったのです!　しかも、　肉や乳製品は食べ過ぎると脂肪摂取過多になりがち。　また動物性タンパク質を消化する際は、からだに大きな負担がかかります。　大豆タンパクにはアレルギー物質が含まれています。　麻の実は体内で消化吸収しやすく　大豆アレルギー物質が含まれていません。　　無農薬で栽培され　遺伝子組み換えの心配もありません。 　健康と美容には良質な植物油をバランスよく摂ることが大事。　麻の実には必須脂肪酸「リノール酸(オメガ6)」と「アルファ・リノレン酸(オメガ3)が　理想的なバランスで含まれています。 　　　からだにいいものでも、　めんどうだったり美味しくなければ長続きしませんね。　麻の実ナッツは、ゴマとアーモンドの中間のような香ばしい味。　そのまま食べてももちろん美味しいし　クセがないのでどんな食品とも合います。　サラダのトッピング、ヨーグルトに混ぜたり　炒め物、あえ物、煮物にゴマのような感覚で。　味噌汁やスープに、お菓子作りに、スムージーに。　手軽に加えるだけで、栄養バランスがぐんとアップします!